越野流水账-另外一种体验

正如你们所知道的那样，我大概算是个喜欢跑步的人。以前都是在公路上跑，总归是有些无聊，这次借着阴差阳错的机会参加了人生中第一场正式的越野赛事—熊猫热土环汶川超级越野赛。不管什么事儿第一次做总是没经验和没自信，就只报了个12KM 的体验组试试。汶川离成都也就一百多公里，这也是当时大地震的时候震感如...

七月的第一周，跑步，听音乐

七月的第一周，跑了50.5公里：上两周分别是 44.37 和 45.53 公里：为了备战713号的24KM越野已经跑了一百多公里，而本周的天气是这样的：所以，注定了是要在稀泥里雨战？而从晚上6:30 分才开始的24KM 夜战，我也没啥经验，不知道到时候会出现什么样的情况，看爬升图，只要坚持过前...

六月，马六，纽约时报和越野跑

最近这段时间我听了好多遍的马六，以前我们称呼马六，都是在说马自达六，这才几年，这个型号的车好像已经从这个世界上消失了一样，当年也是后驱一代神车。作为古典音乐史上最长的几首交响乐之一，这占据了我大量听音乐的时间。马六闻名于世主要是二，三乐章的顺序以及那几下大锤子给人造成的冲击力，以我个人自己的感...

关于跑步这件事儿

因为天赋异禀，我小学时候加入过几年田径队。每天清晨我从家步行十五分钟左右到学校集合，然后绕着我们的小镇跑步。还记得最清楚的事情是到学校大门要经过一条小巷，巷口，有一家杀猪的，对的，你没看错，几人强行按住，一刀下去，直通心脏，嘶叫，挣扎，血开始流，用桶接住。等跑完步回来，猪头已被割下，身体从中间...